다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.27

  아몬드브리즈와 삶은 계란을 함께 섭취하는 것은 일반적으로 안전하다고 볼 수 있어요. 아몬드브리즈는 식물성 음료이고, 삶은 계란은 단백질이 풍부한 식품이기 때문에 함께 먹어도 소화에 큰 문제가 되지 않습니다. 그러나 개인의 소화 능력이나 건강 상태에 따라 다를 수 있으니, 아몬드브리즈를 마신 후에 이미 포만감을 느끼신다면 삶은 계란을 추가로 섭취할 때는 조금 주의하시는 것이 좋을 것 같아요. 아몬드브리즈를 마신 후에 배가 부르고 포만감이 든다면, 그것이 소화 불량이나 배 질환의 징후일 수도 있어요. 특히 아몬드 우유에 포함된 성분에 대해 민감한 반응을 보이는 경우나, 과민성 대장 증후군과 같은 소화기 질환이 있는 경우에는 더욱 그렇습니다. 삶은 계란 2개를 추가로 섭취하는 것이 부담이 될 수 있으니, 몸의 반응을 잘 관찰하시고, 필요하다면 섭취량을 조절하거나 전문가와 상담하는 것이 좋을 것 같아요. 만약 이러한 증상이 지속되거나 다른 소화기 증상이 동반된다면, 가까운 내과 진료를 통해 원인을 찾아보시길 권유드려요.

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