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  닥터나우 AI

  2024.10.14

  일어나서 활동 중 혈압과 심박수가 상승하는 것은 중력의 영향으로 혈액이 하체로 쏠리면서 심장이 더 많은 혈액을 펌프해야 하는 정상적인 생리적 반응일 수 있습니다. 그러나 불쾌한 압박감, 두근거림, 숨참 등의 증상이 동반된다면 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 기립성 저혈압의 경우, 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지는 것이 일반적이지만, 혈압이 올라가는 경우도 있을 수 있습니다. 이는 자세를 천천히 바꾸는 것으로 일부 관리가 가능합니다. 자율신경계 이상도 혈압과 심박수 조절에 영향을 줄 수 있으며, 스트레스나 불안이 심박수와 혈압을 증가시킬 수 있습니다. 특히 스트레스가 혈당 조절에 영향을 미친다고 하셨으니, 이 부분도 고려해볼 수 있습니다. 이미 심초음파, 운동부하, 홀터48, 일반심전도 등의 검사를 통해 심장 및 혈관에 큰 이상이 없다는 결과를 받으셨다면, 자율신경계의 문제나 스트레스 관리에 초점을 맞추는 것이 좋을 것 같습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 고려해보는 것이 좋습니다. 또한, 생활습관 개선이나 스트레스 관리 방법을 함께 논의해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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