18살입니다 선지해장국을 많이 샀는데 그래서 5일정도하루에 한번 저녘마다 먹게되었는데 한번 먹을때마다 선지 덩어리를 4~5조각 정도 먹는데 선지를 많이 먹으면 콜레스트롤이 높아져 혈관이 막히고 심장병이 걸릴수도 있고 그렇다고 하던데 너무 갑자기 걱정되서 질문을 해봅니다. 이런거 가지고 건강에 영향을 많이 끼칠까요? 아 그리고 우거지랑 콩나물이 같이 들어있어 같이 먹습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
하루에 한 번 적당량 먹는 것으로는 혈관이 막힐 정도가 된다고 보이지 않으며, 과도하게 많이 섭취하는 경우에는 영향을 미칠 수 있으므로 수일에 한 번씩 드시는 것이 좋겠어요. 또한, 선지해장국에는 나트륨이 많이 함유되어 있어서 이 점 유의해 주시고, 물을 자주 섭취해 주시는 것도 좋아요.
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맹장염수술 4일차입니다 곰탕이나 콩나물해장국같은 흔색국물 음식 괜찮을까요?
비염인데 해물된장찌개나 우거지해장국 먹어도 되나요? 비염 영향없나요?
고지혈증 이 있는데요 국 종류를 먹어야 하는데 당연히 미역국은 괜찮을거구요 된장국 / 청국장 / 부대찌게/ 뼈다귀해장국 / 순대 국밥 / 설렁탕 / 추어탕 / 순두부찌게 /참찌김치찌게 / 갈비탕 / 돼지고기 국밥 / 콩나물 국 그나마 먹어도 괜찮은 국 이나 탕 과 국밥 중에 뭐가 좋을까요?
