디스크 퇴행만으로 키가 3cm 이상 줄 수 있나요?

정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.06
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  디스크 퇴행으로 인한 키 감소에 대해 궁금해하시는 마음을 이해합니다.

  디스크 퇴행만으로 키가 3cm 이상 줄어드는 것은 현실적으로 매우 드문 경우입니다. 일반적으로 디스크 퇴행으로 인한 키 감소는 다음과 같은 특징을 보입니다:

  디스크 퇴행으로 인한 키 감소의 일반적인 범위:

  • 각 디스크당 약 2-3mm 정도의 높이 감소가 일반적
  • 심한 퇴행이 있어도 디스크 하나당 5mm를 넘는 높이 감소는 드뭄
  • 전체 척추(요추 5개, 흉추 12개 디스크)에 심한 퇴행이 있다고 해도 대부분 1-2cm 정도의 키 감소

  3cm 이상의 키 감소가 나타나는 경우:
  질문자님이 언급하신 조건들(척추압박골절, 척추변형, 척추내려앉음)이 없는 상황에서 순수하게 디스크 퇴행만으로 3cm 이상 키가 줄어드는 것은 매우 예외적인 경우입니다.

  현실적인 기준:

  • 정상적인 노화 과정에서는 대부분 1-2cm 정도의 키 감소
  • 심한 디스크 퇴행이 광범위하게 있어도 2-2.5cm 정도가 일반적인 상한선

  만약 3cm 이상의 키 감소가 있다면 디스크 퇴행 외에 다른 원인들도 함께 고려해볼 필요가 있으며, 정확한 평가를 위해 전문의와 상담받아보시는 것이 좋겠습니다.

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