비잔정 복용 중인데 살 찌는 느낌, 운동과 식이조절로 살 빠질까요?
정OO • 2024.12.16
비잔정 일년동안 먹고있는데요 살이찌는 기분이들어요 막 확찌진않고 2-3키로 분거같은대ㅠㅠㅠ이약을 중단할수도없고 운동하면서 먹을거 줄이고 살이빠질까요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.12.16error
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비잔정 복용 시 체중증가가 발생될 수 있다고 명시되어 있으나, 모든 사람에게 동일한 영향을 미치는 것은 아닙니다. 식이 조절과 운동을 병행한다면 체중 관리가 가능하니 너무 걱정하지 않는 것이 좋겠어요. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단을 유지하면 체중을 줄이거나 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히, 칼로리 섭취를 조절하고, 고단백 저지방 식단을 유지하며, 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것이 효과적일 수 있어요.
비잔정을 중단할 수 없는 상황이라면, 현재의 체중 변화를 관리하기 위해 생활 습관을 조정하는 것이 좋습니다. 체중 변화가 지속되거나 다른 부작용이 나타난다면, 담당 의사와 상담하여 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 또한, 약물 복용을 멈추게 되면 해당 증상들은 서서히 회복될 수 있으나, 임의적인 용량변경 또는 단약은 피해주시고 주치의 선생님과 해당 이상반응에 대한 불편감에 대해서 면밀히 상담을 받아보시길 추천드릴게요.
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산부인과
2023.01.03
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