우울증이 어릴때부터 있었습니다. 사실 감정컨트롤을 못했죠.. 성인이 되서는 축구와 운동을 매일하며 .. 컨디션이 많이 좋아졌다고 느꼈습니다. 매일 아침마다 무기력해도 나가서 운동했습니다. 최근, 갑자기 계속 잠이 안깨는 것처럼 기분나쁜 몽롱한상태가 지속되어 하루를 겨우 마치고 침대에 누워도 갑자기 숨이 막힐것같은 답답함이 한꺼번에 몰려옵니다. 사람들하고 대화를 해도 .. 반만 잠이 깬상태라 트레이너 같은 근육량에도 불구하고 몸에 힘이 다빠져있어서 빈혈과 함께 말할힘이 없어서 혀가 꼬이기도 합니다.. 왜그런가요? 미친듯이 노력하는데 이건 24시간 괴롭히네요.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
몽롱한 상태, 무기력함, 답답함 증상으로 많이 힘드실 것 같아요.
운동과 함께 건강한 삶을 위해 노력해 주신 것 만으로도 충분히 잘 하고 계신 것이라고 보여져요.
지금처럼 운동을 병행하시며, 필요시 약제를 복용하시면 더욱 증상완화에 도움이 되실 것으로 생각되며 일상생활에 어려움이 있으시다면 고민하지 마시고 정신건강의학과 대면진료를 받아보시기를 안내드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
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안녕하세요. 현재 키167 몸무게 82인 비만입니다. 가끔가다 심장이 한 두번 뛰는데 몸이 뭐랄까 답답하면서 물 웅덩이에 물방울 한방울이 떨어지는 듯한 느낌을 받았었는데 그냥 비만이여서 그런가보다 했었습니다. 그런데 최근들어서 빈도가 조금 잦아들고 심장이 뛸때마다 식은땀이랑 위화감? 같은게 느껴지면서 토할거 같아요... 공황인지 심장병인지 모르겠습니다
명예퇴직을 앞두고 그래서 그런지 요즘 새벽2시부터 잠이 안오네요 아침까지 푹 잘수는 없나요
2달전부터 얼굴이 왜케 노랗냐 그래서 밀크씨슬과 비타민C,D 챙겨먹었었는데 이번엔 얼굴이 약간 회색빛이 돈다고.. 입술도 파랗고 ㅠ 회사 다닌지 1년 됐는데 첨엔 되게 하얗다는 소리 많이 들었는데 왜 이렇게 변했을까요? 27살이고 실내근무라 햇빛도 많이 안 봅니다 혈액순환이 문제일까요? 최근 들어서 건강에 무슨 문제가 있다는 생각은 안 들었어요 회사에서 실시한 건강검진에서도 저체중 말곤 이상이 없었습니다 최근 2주간 평균 수면시간이 5시간 언저리인데 이게 문제가 될 수도 있나요?
