오른쪽으로 몸을 틀 때 어지럼증과 메스꺼움이 왜 생기나요?
이OO • 2026.01.12
자고 일어났는데 오른쪽으로 몸을 트니 눈을 뜨건 감건 세상이 빙글빙글 돌아가고 토할 것 같고 메슥거림이 심해요. 오늘 아침부터 그랬는데 왼쪽으로 눕거나 시선가는거나 오른쪽으로 시선만 가면 괜찮지만 오른쪽으로 아예 몸을 확 비틀면 저런 증상이 나오고 그 상태로 머리를 확확 음직이면 몸이 블편해요
두통
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2026.01.12error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하고 계신 증상은 이석증(양성 돌발성 체위성 현훈)일 가능성이 높습니다. 이석증은 내이(속귀)에 있는 이석이라는 작은 결정체가 정상 위치에서 벗어나 움직이면서 발생하는 질환입니다.
특정 방향(질문자님의 경우 오른쪽)으로 몸을 틀거나 자세를 바꿀 때 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 듯한 어지럼증과 메스꺼움이 나타나는 것이 이석증의 전형적인 증상입니다. 이러한 증상은 보통 수 초에서 1분 정도 지속되다가 사라지는 특징이 있습니다.
이석증은 대부분 자연적으로 발생하지만, 머리 부상, 내이 감염, 장기간 같은 자세로 누워있는 경우 등에 의해서도 발생할 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는 이석 재배치 운동(에플리 운동 등)이 효과적일 수 있으나, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 이비인후과나 신경과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 증상이 심하거나 지속된다면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시기 바랍니다.
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통증 관련 질문
수면 부족으로 어지럼증과 메스꺼움이 생길 수 있나요?
이틀동안 하루에 5시간정도씩 밖어 못자고 피로가 누적되었는지 머리가 어질어질하고 속이 울렁거린다 그래야하나 토할것 같은 느낌이 있어요
가정의학과
2025.07.01자세를 바꿀 때 어지럼증과 시야 흐림이 왜 생기나요?
앉아있다 갑자기 일어나거나 누워있다가 일어나면 갑자기 어지러우면서 눈앞에 아에 회색천? 으로 가린 것 같이 앞이 안보여요. 한 이초정도 그 눈 손바닥으로 꾸욱 누르면 회색 모자이크??라고해야하나 무튼 그렇게 보이는 현상 있잖아요 그 회색이 보여요
신경과
2025.06.19가만히 있을 때 어지럼증과 불안감이 왜 생기나요?
술 한 모금도 안 마셨는데 앉아있거나 누워있으면 사실 서있거나 걸을 때는 다른 걸 신경 써서 그런지 뭔지 잘 못 느끼지만 앉아있거나 누워있을 때 무슨 술 마신 사람 마냥 약간 도는 느낌? 헤롱헤롱? 어질어질? 난 가만히 있는 바닥이 빙빙 도는 느낌?이 들고 약간 가끔 걷다가 덜컹?하는 느낌을 받아요 근데 이건 뭔가 안정이 되거나 다른 곳에 신경 쓰면 다시 정상처럼 돌아와요 이걸 느낀지는 얼마 안 되긴 했는데 불안합니다..ㅠㅠ 근데 이걸 느끼면서 공포감이 드니까 더 어지러운 느낌이 드는 것 같고 불안해져서 더 심해지는 것 같아요
신경과
어지러움
2025.06.04
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