허리를 삐끗했을 때 어떻게 해야 하나요?

김OO • 2024.03.30

허리를 삐끗했어요

정형외과

error

진료가 필요한 상황인가요?

닥터나우는24시간 열려있어요!

정형외과 관련 2개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.03.30
허리를 삐끗했을 때는 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다. 1. 휴식: 무리한 활동을 피하고 허리에 부담을 주지 않도록 휴식을 취하세요. 허리 굽히고 걸으면 겨우 걸을 수 있고 허리를 아예 못 피겠다면, 허리에 힘이 빡들어간 느낌이라면 무리한 근육 사용으로 인해 근육통이 발생한 것으로 보여요. 2. 찜질: 해당 부위에 찜질을 해주시고 무리한 활동은 최대한 자제해주시는 것이 좋을 것 같아요. 또한, 따뜻한 온찜질을 해주시면 허리 통증에 도움이 되니 참고해주세요. 3. 약물 치료: 통증 완화를 위해 파스를 사용해보시거나, 소염진통제를 복용해보시는 것도 좋겠어요. 단, 약물은 의사의 처방에 따라 복용하세요. 4. 가벼운 스트레칭: 통증이 줄어들면 가벼운 스트레칭을 통해 허리 근육을 강화하고 유연성을 높일 수 있습니다. 5. 의료 전문가 상담: 통증이 지속되거나 심해지면 의료 전문가에게 상담을 받으세요. 필요한 경우 물리치료나 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 통증이 지속된다면 물리치료가 필요할 수도 있어보이므로, 재활의학과, 정형외과 등에서 진료를 받아보시는 것도 권유드려요. 허리를 삐끗한 경우에는 상황에 따라 적절한 대처가 필요하므로, 위의 조치들을 참고하여 통증의 정도와 개선 여부를 지켜보시기 바랍니다. 만약 통증이 심하거나 다리에 저림, 마비 증상이 동반된다면 즉시 의료 기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

김동식 선생님
김동식외과의원
2024.03.30
김동식외과의원 김동식 원장입니다. 요추 염좌이군요. 진료요청하시면 상담 후 적합한 처방합니다. (꼭 필요하신 약품이 있다면 미리 메모해주시면 처방해드립니다.) (사진 첨부하시면 진료에 도움이 됩니다.)
답변을 작성한 선생님에게 진료 예약하기
김동식외과의원
전라남도 해남군 해남읍 홍교로 23 (해남읍)
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.