발목 테이핑
곽OO • 2023.06.20
발목을 살짝 삐어서 테이핑을 했는데 어떻게 하는 지 몰라서 그냥 대충 주변에 둘렀는데 이러면 더 악화 될수도 있나요?
발목통증
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정형외과 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.06.20
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
잘못된 테이핑은 오히려 증상(혈액순환 방해, 지지 안정성 부족으로 인한 통증)을 악화시킬 수 있어 움직임을 제한하고 정형외과 진료를 받아보시는 것을 권장드릴게요!
무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요.
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정형외과 관련 질문
발목 통증에 테이핑은 효과가 있을까요?
발목 통증에 테이핑 하면 뭐가 좋아요? 통증있을때 테이핑 하라던데
가정의학과
2024.05.05발목염증으로 통증있는데 테이핑해도되나요?
움직일때 덜 충격주려고 테이핑하고싶은데 괜찮을까요? 그리고 테이핑할때 파스?같은걸 발라주시고 테이핑하니 시원하고 솨한느낌이들던데 그것도 해도되나요? 제품명도알고싶습니다
통증
발목통증
2023.08.26발목 테이핑 후 아픔, 테이핑 방법 오류인가요? 정형외과 방문이 필요한가요?
최근 알바하면서 발목이 계속 아파서 고생좀 했었습니다. 그래도 시간이 지나니 좀 나아지더라구요. 오늘 또 알바를 가야해서 혹시나 발목이 또 아플까봐 키네시오 테이프로 발목을 테이핑 하고 갔습니다. 근데 또 발목이 아파요ㅠ 그나마 그동안 쉬어서 괜찮았는데 다시 무리하게 움직여서 발목이 다시 아파진걸까요? 아니면 테이핑 방법이 잘못되기라도 한걸까용..?? 그래도 어릴때 운동했었어서 테이핑도 많이 해봤었고 나름 유튜브 보면서 공부도 했었는데 아프니까 속상하네요ㅠ 무릎도 테이핑을 했는데 무릎은 오늘 괜찮았어요! 발목이 좀 많이 아픕니다 왤까용..? 정형외과 가봐야 할까요?? 복숭아뼈 바깥쪽? 부분이 계속 아픕니다 삐이거나 접질린건 아니에요!
정형외과
무릎통증
발목통증
2024.02.16