발목 통증에 테이핑은 효과가 있을까요?
발목 통증에 테이핑 하면 뭐가 좋아요? 통증있을때 테이핑 하라던데
발목 통증에 테이핑 하면 뭐가 좋아요? 통증있을때 테이핑 하라던데
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발목 통증에 테이핑을 하는 것은 통증 완화와 부상 부위의 안정성을 높이는 데 도움이 될 수 있어요. 테이핑은 다음과 같은 이점을 제공할 수 있어요:
테이핑을 할 때는 올바른 기술과 방법을 사용하는 것이 중요해요. 잘못된 방법으로 테이핑을 하면 오히려 부상을 악화시킬 수 있으므로, 가능하다면 전문가의 지도를 받거나 정확한 방법을 배운 후에 시행하는 것이 좋아요. 또한, 테이핑은 일시적인 조치이며 근본적인 문제를 해결하기 위해서는 적절한 진단과 치료가 필요해요. 지속적인 통증이 있다면 정형외과, 통증의학과 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.
움직일때 덜 충격주려고 테이핑하고싶은데 괜찮을까요? 그리고 테이핑할때 파스?같은걸 발라주시고 테이핑하니 시원하고 솨한느낌이들던데 그것도 해도되나요? 제품명도알고싶습니다
발목을 살짝 삐어서 테이핑을 했는데 어떻게 하는 지 몰라서 그냥 대충 주변에 둘렀는데 이러면 더 악화 될수도 있나요?
병원을 계속 다녀와도 물리치료를 받아도 발목이 낫질 않네요. 나이는 22살이고 병원에서는 19살때 발목 다쳐서 뼈가 나간적이 있는데 그 뼛조각이 아직 발목에 남아있다고 하고 그건 전혀 발목 통증에 영향을 안준다고합니다. 또 제 발뼈와 발목을 이어주는 부분이 약해져서 발목뼈가 앞으로 쏠린다고하는데 물리치료를 받아도 테이핑을 하고 다녀도 발목보호대를 해도 낫질 않습니다. 가끔 통통부을때도 있고 안아플때도있지만 아픈날이 더 많은 것 같습니다.