7개월 아기 이유식 고기량 적절한가요?

박OO • 2026.03.12

안녕하세요 234일된 7개월 아기 이유식 관련해서 여쭤볼게 있어요! 아이가 분유는 총 500정도 하루 3번 먹고 이유식은 2끼 먹고 있는데 이유식은 한끼당 150g씩 총 300g 먹고있어요 오전 쌀45+잡곡30+소고기25+야채50 오후 쌀45+잡곡30+닭고기25+야채50 먹이는데 혹시 고기량이 너무 많은가요?,, 어느정도가 적절할까요! 이유식을 매우 잘먹는 편이에요! 15분안에 다먹어요

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    7개월 아기의 이유식 구성에 대해 고민이 많으시군요. 현재 질문자님의 아기는 이유식을 한 끼당 150g씩 총 300g, 분유는 하루 500ml 정도 섭취하고 있는데, 이는 7개월 아기에게 적절한 양입니다.

    이유식 내 고기량(소고기 25g, 닭고기 25g)에 관해서는, 7개월 아기의 경우 단백질 섭취가 중요한 시기이므로 현재 제공하시는 양은 적절합니다. 특히 아기가 이유식을 잘 먹고 소화에 문제가 없다면 더욱 그렇습니다.

    이유식 구성에서 중요한 것은 곡류, 단백질, 채소가 균형 있게 포함되는 것인데, 질문자님께서는 쌀과 잡곡, 고기, 야채를 골고루 제공하고 계시네요. 아기가 15분 안에 잘 먹는다는 것은 이유식에 잘 적응하고 있다는 좋은 신호입니다.

    아기의 성장 발달 상태와 소화 상태를 지속적으로 관찰하면서, 필요에 따라 조금씩 조절해 나가시면 좋을 것 같습니다.

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