찜질은 타박상이 없을 때 온찜질이 더 좋을까요?

배OO • 2024.01.14

타박상이 아닐때 하는 찜질은 온찜질이 낫죠?? 근육통이거나 등등

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.14

    그렇습니다, 타박상이 아닌 경우, 특히 근육통이나 만성적인 통증이 있는 경우에는 온찜질이 도움이 될 수 있습니다. 온찜질은 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진하여 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 그러나 급성 염증이나 부기가 있는 경우에는 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 만약 근육통이 심하시다면, 진통제 등을 복용해보시는 것도 고려해보세요. 그러나 임의로 약을 복용하시는 것은 권장드리지 않으며, 증상이 지속된다면 병원에 내원해보시는 것을 권유드립니다.

    꼭 확인해주세요.

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