아기 체온이 자고 일어난 후 높아진 이유는?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  8개월 아기의 수면 후 체온 상승이 걱정되시는 마음 이해합니다.

  아기가 자고 일어난 후 체온이 37도로 측정된 것은 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

  먼저 아기들은 성인에 비해 체온 조절 능력이 덜 발달되어 있어 수면 중 체온 변화가 더 클 수 있습니다. 수면 중에는 신진대사가 활발해지고, 이불이나 옷으로 인한 보온 효과로 체온이 상승할 수 있어요. 특히 아기가 깊게 잠들었을 때는 체온이 일시적으로 올라가는 것이 자연스러운 현상입니다.

  방 온도가 25.7도라면 적정 온도이지만, 아기가 입고 있는 옷의 두께나 이불의 보온성에 따라 체온이 영향을 받을 수 있습니다. 발이 차가웠다는 것은 아기의 체온 조절이 아직 미숙하여 말초 순환이 원활하지 않을 수 있음을 의미합니다.

  37도는 미열 범위이지만, 아기가 잘 먹고 잘 놀며 다른 증상(보채기, 식욕부진, 무기력함 등)이 없다면 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 다만 체온이 지속적으로 38도 이상 유지되거나 다른 증상이 동반된다면 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  아기의 전반적인 컨디션을 지켜보시면서 필요시 전문의와 상담하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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