사각턱에 안좋은 음식은 무엇인가요?

성형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.31
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  사각턱에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 음식으로는 턱 근육을 과도하게 사용하게 만드는 음식들이 있어요. 예를 들어, 껌을 씹는 습관이나 딱딱하고 질긴 음식을 자주 섭취하는 경우에는 턱 근육이 발달할 수 있습니다. 이에 해당하는 음식으로는 견과류, 얼음, 오징어, 육포 등이 있죠. 이러한 음식들은 턱 근육을 과도하게 사용하게 만들어 사각턱을 더욱 두드러지게 할 수 있어요. 따라서 부드럽고 씹기 쉬운 음식을 섭취하는 것이 사각턱 관리에 도움이 될 수 있습니다.

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