피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.02

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  대상포진에 좋은 음식과 피해야 할 음식에 대해 궁금해하시는군요.

  대상포진 환자에게 도움이 되는 음식으로는 면역력을 높이는 데 도움이 되는 비타민 C가 풍부한 음식들이 있습니다. 오렌지, 키위, 딸기와 같은 과일들이 좋습니다. 또한, 비타민 E가 풍부한 음식들도 항산화 작용을 통해 회복을 돕는데, 아몬드, 해바라기씨, 시금치 등이 이에 해당합니다. 단백질이 풍부한 음식들도 조직 회복에 필요한데, 닭고기, 생선, 두부 등이 좋습니다. 수분 섭취도 중요하므로 수분이 많은 음식을 섭취하거나 물을 많이 마시는 것이 좋습니다.

  반면에 피해야 할 음식으로는 고당분 음식이 있습니다. 케이크, 쿠키, 탄산음료 등은 염증을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 가공식품이나 패스트푸드와 같은 영양가 낮은 음식들도 회복에 도움이 되지 않습니다. 알코올은 면역력을 저하시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋고, 카페인이 함유된 커피나 에너지 음료는 수분을 빼앗을 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 바람직합니다.

  대상포진 회복을 위해서는 균형 잡힌 식단과 충분한 휴식이 중요하며, 추가적인 증상이나 불편함이 있다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0