자꾸 밤만되면 우울해져요.. 자꾸 자살하고 생각 들고 자꾸 우울해 지는데 상담 받으러 가야 할가요..?

정신건강 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.07.22

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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

지속적으로 우울한 감정과 자살 생각이 드신다니 많이 힘드실 것 같습니다. 밤마다 이런 부정적인 생각이 반복된다는 것은 정신건강에 도움이 필요한 신호일 수 있습니다.

결론적으로 말씀드리자면, 이러한 증상이 지속된다면 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 자살 생각은 결코 가볍게 넘길 수 있는 문제가 아니며, 전문가의 도움을 통해 적절한 치료와 지원을 받으실 수 있습니다.

혼자서 감당하기 어려운 감정이나 생각이 있을 때는 주변의 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 가족이나 친구에게 도움을 청하거나, 긴급한 상황에서는 자살예방 상담전화(1393), 정신건강상담전화(1577-0199) 등을 이용하실 수 있습니다.

우울한 감정과 자살 생각은 치료를 통해 개선될 수 있는 증상입니다. 용기를 내어 전문가의 도움을 구하시길 권해드립니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
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우울하고 재미없는 삶, 상담이 필요한가요? 자살을 고민하고 있습니다.
방에만 계속 틀어박혀 있고 무엇을 하든 재미없고 우울합니다. 상담을 받아봐야할까요 진지하게 인생을 끝내고 싶어요
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2024.01.06
갑자기 화가 나면서 자해, 자살 등의 생각이 드는데, 이는 어떤 증상일까요?
평소 사소한 무언가에 매우 쉽게 화가 나서 충동적으로 입안을 꽉 깨물거나 자해, 자살 등의 생각을 하거나 타인에 대한 부정적인 생각을 할 때가 잦아요. 그러다가도 조금 지나면 쉽게 풀리기도 하는데, 이런 것도 어떠한 증상에 해당하는 건가요?
정신건강
2024.11.02
자살충동이 심할 때 입원치료가 필요한가요?
폭세틴이랑 자낙스정0.25 2주 전부터 복용중인데 자낙스는 필요할 때 마다 먹고 폭세틴은 매일 복용중입니다. 근데 요즘 들어서 자살충동이 심각하게 들었고 어젯 밤 수면제인 자낙스정을 다량 복용했다가 후에 토로 다 뱉어내긴 했습니다. 실제로 자살충동은 많이 들었지만 이렇게 실행까지 옮긴 적이 없었는데 요즘엔 그냥 약간의 마음만 먹으면 바로 죽을 수 있다라는 생각이 드는데 이런 상황은 입원치료를 해야 하나요?
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+1
2025.05.25