갑자기 화가 나면서 자해, 자살 등의 생각이 드는데, 이는 어떤 증상일까요?
장OO • 2024.11.02
평소 사소한 무언가에 매우 쉽게 화가 나서 충동적으로 입안을 꽉 깨물거나 자해, 자살 등의 생각을 하거나 타인에 대한 부정적인 생각을 할 때가 잦아요. 그러다가도 조금 지나면 쉽게 풀리기도 하는데, 이런 것도 어떠한 증상에 해당하는 건가요?
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.02error
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갑작스러운 화와 자해, 자살 생각은 감정 조절에 어려움을 겪고 있을 수 있음을 나타내며, 이는 경계성 인격장애나 기분부전증, 양극성 장애 등 다양한 정신 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 자해나 자살 충동은 매우 심각한 문제이기 때문에, 전문의와의 상담을 통해 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이러한 충동을 느낄 때는 주저하지 말고 가까운 정신건강의학과에 상담을 요청하시길 권유드립니다. 또한, 화가 날 때 숫자를 세는 등 화를 잠재우는 방법을 배우고 실천하는 노력도 필요합니다. 하지만 이러한 방법들이 충분하지 않을 경우, 전문가의 도움을 받아 감정기복과 충동을 조절하는 약물 치료와 함께 면담을 통한 감정조절 훈련 치료를 병행해 볼 수 있습니다.
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정신건강 관련 질문
알프람과 스타브론에서 센시발과 부스파정으로 변경, 자살 생각이 계속 드는데 어떻게 해야 할까요?
현재 극심한 불안증상이 있습니다. 알프람 0.5mg와 스타브론을 먹고 있었는데, 어제 센시발 5mg와 부스파정로 바꾸었습니다. 자살이 계속 떠오릅니다. 아내에게 얘기를 했는데, 사이가 안 좋아서 어쩌라고 이런 식이고... 너무 힘듭니다.
정신건강
불안
스트레스
+12024.01.14감정 변동이 심하고 우울한 기분이 지속되며 자살 생각과 자해가 계속되는데, 이는 조울증의 증상인가요?
행복하다가 속상하다가 우울하고 갑자기 저하돼고 기분이 오르락 내리락하고 한번 우울해지면 끝이없어요. 진단받은 게 우울증 불안장애 불면증 조울증 등 원래 조울증 증상인가요? 시도때도없이 자살생각나고 자해도 멈출수가 없어요. 증상이 원래 그런건가요?
정신건강의학과
PTSD
공황장애
+102023.12.23갑자기 부정적인 생각이 많아져 죽고 싶다는 생각도 드는데, 우울증인가요?
잘 있다가도 갑자기 부정적인 생각이 머릿속을 꽉 채울 때가 많아요..종잡을 수 없이 번져가서 종국에는 죽고 싶다는 생각도 많이 듭니다. 혹여나 우울증인가 싶어서 증상을 찾아보면 잠은 잘 자고, 먹는 것도 괜찮게 챙겨 먹거든요. 우울증이 아니라 그냥 복합적으로 정신이 안 좋은 건지, 항상 부정적인 생각이 있고 조용할 땐 주변 소리마저 너무 신경 쓰여서 의자 삐걱거리는 소리에 잠을 못 잘 정도로 예민해져요. 사람이 많으면 갑갑하고 심장도 갑자기 빨리 뛰고, 어떤 증상이라고 봐야 할까요?ㅠ
정신건강
공황장애
불안
+22024.10.20
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