스트레스와 기억력 저하의 관계는?
의식을 가지고 일처리를 할 수 있지만 무의식적으로 있으면 1~3초 까먹다 다시 생각나는 횟수가 최근 스트레스를 받은 뒤 나타나 4일째 입니다 이것이 스트레스에 의한건지 뇌혈관에 문제가 생겨서 그런건지 확인하는 방법은 없을까요?
의식을 가지고 일처리를 할 수 있지만 무의식적으로 있으면 1~3초 까먹다 다시 생각나는 횟수가 최근 스트레스를 받은 뒤 나타나 4일째 입니다 이것이 스트레스에 의한건지 뇌혈관에 문제가 생겨서 그런건지 확인하는 방법은 없을까요?
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스트레스는 일시적으로 기억력 저하나 집중력 감소를 유발할 수 있습니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 이유로 일시적으로 나타나는 증상이라면 너무 걱정하지 않으셔도 되겠는데요. 하지만 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 원인일 가능성도 배제할 수 없습니다. 일상 생활에서 받는 스트레스가 많거나, 해야 할 일의 종류가 많은 상황처럼 주의력이나 집중력이 저하될 때에는 건망증이 더 잘 나타나기도 해요. 뇌혈관 문제나 다른 신경학적 원인을 확인하기 위해서는 전문적인 진단이 필요합니다. 가까운 신경과, 정신건강의학과 등에 내원하셔서 의사와 상담하시고, 필요시 뇌 MRI나 CT 스캔과 같은 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 스트레스가 극심하고 건강에 대해 심하게 염려하게 된다면 신체 증상도 곧잘 나타날 수 있으니 우선 스트레스 관리를 해보시는 것이 중요하겠으며, 증상이 지속되신다면 내과적 문제가 아닌지도 확인은 필요하니 순환기내과, 신경과 등으로 내원하여 진료 받아보시면 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
강박증 스트레스 때문에 기억력 저하..스트레스 더이상 안받으면 기억력이 다시 좋아질까요?
스트레스가 심하면 기억력 저하되거나 기억을 잠시 잃기도 하나요?
20대 후반입니다. 스트레스로 인한 것인지, 음주 때문인 것인지 모르겠어서 남깁니다. 음주는 주 1-2회 정도 하고있고 오늘 현관 비밀번호를 예전 비밀번호로 2번이나 쳐서 집에 못들어갈 뻔했습니다 물론 3번째에는 기억을 하고 들어왔지만요. 20대에도 치매가 있다고 하는데 뇌에 정말 문제가 있는건 아닌지 걱정입니다. 검사를 받아볼까요?