자고 일어난 후 눈이 부은 원인은?

송OO • 2026.08.23

자다가 가려워거 눈을 비빈거 같은데 일어났더니 오른쪽 눈앞쪽이 부었습니다. 현재.가렵진 않은 생태입니다

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1개의 답변

  • 자다가 눈이 가려워서 비비신 후 부어오르셨다니 놀라셨겠어요. 지금은 가려움이 없다니 그나마 다행입니다.

    눈을 비비는 행동 자체가 눈 주변 부종의 흔한 원인입니다. 눈꺼풀과 눈 주위 피부는 매우 얇고 민감해서, 비비는 물리적 자극만으로도 모세혈관이 확장되고 조직에 부종이 생기기 쉽습니다. 특히 자는 동안 무의식적으로 세게 비비면 아침에 일어났을 때 부기가 더 두드러지게 나타날 수 있습니다.

    또한 가려움을 유발한 원인이 알레르기성 반응이었을 가능성도 있습니다. 베개, 이불의 먼지나 진드기, 화장품 잔여물, 실내 건조함 등에 의한 접촉성 자극이나 알레르기 반응이 가려움과 부종을 함께 일으켰을 수 있습니다. 이런 경우 가려움은 먼저 가라앉고 부종이 뒤늦게 남아있는 경우가 흔합니다.

    지금은 가렵지 않은 상태이니 눈을 더 이상 만지거나 비비지 않는 것이 중요합니다. 깨끗한 손으로 차가운 수건이나 냉찜질을 눈 주변에 가볍게 대주시면 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 인공눈물을 사용해 눈을 촉촉하게 유지하는 것도 좋습니다.

    다만 부기가 하루 이상 지속되거나 점점 커지는 경우, 통증이나 시야 이상이 동반되는 경우에는 다래끼나 결막염 등 다른 원인일 가능성도 있으니 안과에 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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