수면 중 심박수 상승과 팔 저림 원인은?

응급의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.01
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [응급의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  수면 중 심박수 상승과 팔 저림 증상이 함께 나타나는 상황이 불편하실 것 같습니다.

  수면 중 특정 시간대에 심박수가 90-100까지 상승하는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 수면 중에는 렘수면(REM)과 비렘수면(Non-REM) 단계가 반복되는데, 특히 렘수면 단계에서는 꿈을 꾸며 뇌 활동이 활발해지고 심박수가 상승할 수 있습니다. 또한 수면 무호흡증이 있는 경우, 호흡이 일시적으로 멈추면서 산소 부족으로 인해 심박수가 급격히 상승할 수 있습니다.

  팔 저림 증상은 수면 자세와 관련이 깊습니다. 잘못된 수면 자세로 인해 신경이 압박되거나 혈액 순환이 원활하지 않으면 팔이 저릴 수 있습니다. 특히 같은 자세로 오래 누워있거나 팔을 몸 아래에 두고 자는 경우 더 흔히 발생합니다.

  수면 무호흡증이 있다면 이것이 심박수 상승과 팔 저림 모두에 영향을 줄 수 있습니다. 무호흡으로 인한 산소 부족은 심박수를 상승시키고, 무호흡 상태에서 벗어나기 위해 몸이 움직이면서 자세가 바뀌어 신경 압박이 발생할 수 있기 때문입니다.

  이러한 증상이 지속된다면 수면 클리닉이나 신경과 전문의 상담을 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 특히 수면 무호흡증이 의심된다면 수면다원검사를 통해 확인할 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0