통증 관련 질문

• 바벨컬을 하면 손목통증과 손바닥 뼈에도 영향을 미치나요?

  바벨컬을 하면 손목통증 뿐만 아니라 손바닥 위쪽에 있는 뼈?도 누르면 아픈데 연결 되어 있어서 그런가요?

  

  통증

  2024.08.11
• 전완근 신경 통증으로 바벨컬 시 운동 쉬는 것이 좋을까요?

  전완근 신경 통증이 있어서 바벨컬 할때 너무 아파서 운동을 쉬고 있는데 악력기는 해도 괜찮을까요? 쉬는게 좋을까요? 만약 운동을 하면 더 심해질까요?

  

  정신건강

  2024.09.22
• 중수골 골절 반깁스 4주 하고 풀었습니다

  오른손 중수골 (새끼손가락 윗쪽) 골절이 되고 수술 안 하고 반깁스를 딱 4주간하고 풀었습니다 깁스 풀고 약 11일 정도 지났구요 손등 뼈가 약간 튀어나왔습니다 통증은 저기 빨간색 동그라미있는 쪽을 누르거나 무거운 걸 들 때 아픕니다 주먹 쥘 때도 뭔가 불편하면서도 살짝 통증이 있구요 손을 바닥에 딱 붙힐 때 왼손과는 달리 손바닥이 바닥에 잘 안 붙고 빈공간이 남습니다 뼈가 살짝 어긋났다는 것도 느껴지구요 2일 전부터 헬스를 다시 하고있는데 덤벨컬이나 바벨컬 같은 걸 할 때 약간 통증은 있었지만 참고 했습니다.. 운동을 하면 안 되는 건가요?? 의사쌤이 뼈가 좀 붙었다고 하긴 했는데.. 아직 완전히 붙은 건 아니라서 그럴까요? 나중에 장애나 이런게 생기지 않을까 걱정되네요

  

  정형외과

  2022.12.09