담배 흡연량과 대변 니코틴 배출량의 관계에 대해 알려주세요.

익명 • 2025.01.20

담배를 적게 펴도 똥에 많은 니코틴이 나오나요?

가정의학과

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가정의학과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.01.20
담배를 적게 피우더라도 체내에 흡수된 니코틴은 대사 과정을 거쳐 소변이나 대변으로 배출됩니다. 흡연량이 적으면 배출되는 니코틴의 양도 상대적으로 줄어들겠지만, 이는 개인의 대사 속도나 흡연 습관에 따라 달라질 수 있어 정확한 양은 개인마다 다를 수 있습니다. 금연하고자 하는 의지가 있다면, 습관을 고치고자 하는 개선만으로도 금연에 성공할 수 있으며, 건강을 위해 금연을 고려해보시는 것이 좋습니다. 가까운 보건소나 금연클리닉에서 상담을 받아보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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