줄담배 흡연량과 건강 영향에 대해

Question

줄담배가 얼마나 몸에 안좋은건가요? 하루 8개피 씩 연이은 줄담배 를  1년 4개월 간 햇습니다. 현재 금연 8개월 차 입니다.죽고 싶습니다 . 많이 필땐 줄담배로 10가치 .적게필땐 4가치 . 매일 요 
몸이 현재 너무 안좋습니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

줄담배는 일반적인 흡연에 비해 더 많은 양의 니코틴과 유해 물질을 짧은 시간 내에 흡입하게 되므로 폐와 심혈관계에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다. 하루에 8개피에서 10개피까지 피우셨다면, 이는 상당한 양의 유해 물질이 몸에 축적되었을 가능성이 크며, 이로 인해 건강에 심각한 영향을 미쳤을 수 있습니다.

현재 금연 8개월 차이시라면, 몸이 회복되는 과정에 있을 것입니다. 금연 후에도 몸이 회복되는 데는 시간이 걸릴 수 있으며, 금연 초기에는 금단 증상이나 몸의 변화로 인해 불편함을 느낄 수 있습니다. 하지만 금연을 지속하면 점차 건강이 회복될 가능성이 높습니다.

몸이 많이 안 좋다고 느끼신다면, 병원을 방문하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다. 담배 연기 속에 있는 니코틴은 중추 신경을 자극하고 모세혈관을 수축시켜 혈압을 높이며 심장 운동을 촉진해 결과적으로 맥박이 빨라져 심장에서 나오는 혈액의 양이 증가한다고 하니, 전문의와 상담을 통해 현재 건강 상태를 정확히 파악하고 필요한 치료를 받는 것이 중요합니다. 금연을 지속하는 것이 가장 중요한 첫걸음이며, 건강을 회복하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 힘내시고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받으세요.

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