어제 저녁 급하게 움직이다가 발가락 부위를 식탁 의자에 부딪혔어요. 새끼 발가락은 피도 났고 가운데 발가락 발톱은 부러졌습니다. 자주 부딪혀서 괜찮겠지 했는데 8시 반쯤 다친게 11시가 넘어서도 아팠고 불편했고 발가락도 부어 있었습니다. 반대편 발가락과 움직임 조차 달랐습니다. 오늘 아침 일어나서 다시 봤는데 여전히 발가락은 불편했고 부어서 접히지 않는것처럼 움직임이 불편합니다. 통증인지 다친 부위 느낌도 이상하고요.
발가락을 부딪혀 부상을 입으셨군요. 통증과 부기가 지속되는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.
발가락 부상 시 초기 대처로는 다음과 같은 방법이 도움이 됩니다:
냉찜질: 부상 후 24시간 동안은 냉찜질을 15-20분씩 하루에 여러 번 시행하여 부기와 통증을 줄이세요.
휴식: 발에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하고, 가능하면 발을 심장보다 높게 올려두어 부기를 줄이세요.
압박: 탄력붕대로 부상 부위를 적절히 감싸 고정하고 압박하면 부기 감소에 도움이 됩니다. 단, 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
진통제: 필요시 일반 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다.
부기가 줄어든 후에는 온찜질을 시행하는 것이 회복에 도움이 됩니다.
하지만 질문자님의 경우 발가락이 부어서 접히지 않고 움직임이 불편하다고 하셨는데, 이는 단순 타박상 외에 골절이나 인대 손상 가능성도 있을 수 있습니다. 특히 발톱이 부러졌다는 점은 충격이 상당했음을 의미합니다.
따라서 가까운 시일 내에 정형외과를 방문하여 X-ray 촬영을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받으시면 빠른 회복에 도움이 될 것입니다.
꼭 확인해주세요.
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발가락 사이에 이런식으로 부어올랐는디 왜그러고 어떻게 해결해야하나요??
쇼파에다 오른쪽 새끼발가락을 부딪혔는데 계속 찌릿찌릿 거리고 부어서요..
이틀전부터 엄지 발가락 밑 부분에 통증이 있었고 점점 부어오르더니 지금은 가만히 있어도 콕콕 아프고 눌러도 아프고 발가락을 밑으로 쭉 내리면 통증이 더 나옵니다 근데 어디 병원을 가야할지모르겠어요 피부과인지 정형외과를 가야하는건지요 최근에 어디 부딪힌적은 없고요 운동선수입니다
