왼쪽 무릎 수술 후 운동 및 여행 가능 여부
5월 16일 왼쪽 무릎 십자인대파열 진단을 받고 무릎수술을 했습니다. 6주간 보조기를차고 지금은 재활 및 간단한 운동 실외자전거타기 걷기 등 진행중에있는데요. 담주에 풋살을하기도 하고, 10월 중순엔 일본여행을 가려고하는데.. 공차거나 비행기를 타도 괜찮을지 궁금해서 글남깁니다.
5월 16일 왼쪽 무릎 십자인대파열 진단을 받고 무릎수술을 했습니다. 6주간 보조기를차고 지금은 재활 및 간단한 운동 실외자전거타기 걷기 등 진행중에있는데요. 담주에 풋살을하기도 하고, 10월 중순엔 일본여행을 가려고하는데.. 공차거나 비행기를 타도 괜찮을지 궁금해서 글남깁니다.
왼쪽 날개죽지, 왼쪽 팔꿈치, 왼쪽 고관절 및 무릎 통증. 한쪽만 아픈 이유가 있을까요?ㅠ 어떻게 해야 할까요..

[3. T] 무릎 MRI ( 왼쪽) 대퇴골 콘딜 및 내측 전외측 부위의 키스 타박상 슬개골 외측 및 내측 슬개골 로-대퇴 인대 의 부분적인 손상 =외측 슬개골 탈구의 정복 후 상태 ACL에 심각한 손상은 없습니다. PCL, MCL. LCL 양쪽 반월상반월의 정상적인 무결성 무릎 CT(3D)(왼쪽) 알려진 외측 슬개골 탈구 슬개골의 경미한 측면 아탈구 내측 슬개골 망막의 불규칙한 얇아짐 -내측 슬개골 망막의 R/0 손상 관절 삼출액 무릎 2번째 탈구인데 이 정도면 수술을 해야 할까요?

안녕하세요? 왼쪽다리 전방십자인대 재건술(자가건) 후 6개월차입니다. 다리 굽힘 및 폄, 걷기 가벼운 달리기 정도 가능한 상태입니다. 근력 회복을 위해 4개월차부터 헬스장에서 하체근력운동 진행중입니다. 다만, 최근까지도 무릎이 90도 이상 접히는 동작시(스쿼트, 레그익스텐션 등) 왼쪽 무릎 바깥쪽 기준 힘줄이 뚝뚝거리는 소리가 납니다. 해당 동작시 통증이 있긴하나, 신경쓰이는 정도는 아니고 힘줄이 드득거리는? 그정도 통증입니다. 근력회복을 위해 해당 통증은 참고 운동을 진행하는게 맞을까요?
