정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  특정 사람, 특히 부모님을 볼 때 갑자기 짜증이 나고 화가 나는 감정은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다.

  이런 감정은 과거의 갈등이나 해결되지 않은 감정, 혹은 현재 겪고 있는 스트레스가 부모님을 통해 표출되는 경우가 많습니다. 또한 부모님과의 관계에서 느끼는 기대나 압박감, 혹은 무의식적인 감정 반응일 수도 있어요.

  이러한 감정 패턴이 지속되고 일상생활에 지장을 준다면, 이는 감정 조절의 어려움이나 심리적 문제의 신호일 수 있습니다. 특히 기분이 좋다가도 부모님을 보면 갑자기 감정이 바뀌는 것은 특정 관계에서의 감정 반응 패턴을 나타내는 것일 수 있어요.

  이런 상황이 계속된다면 정신건강의학과 상담을 통해 감정의 원인을 파악하고 건강한 감정 조절 방법을 배우는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있을 때만 가는 곳이 아니라, 이런 감정 조절의 어려움을 겪을 때도 방문할 수 있는 곳입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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