혼자 있는 것을 좋아하고 무기력하며 우울한 감정이 느껴질 때, 우울증 증상인가요?

강OO • 2023.10.14

몇 달 전부터 집에 혼자 있고 싶고,매번 아무 생각도 없이 시간 보내고,갑자기 슬퍼져서 울고,아무것도 하기 싫고,무기력하고,웃음기가 사라지고,내 자신이 지쳐있다는 느낌을 많이 받고 느꼈는데 혹시 우울증 증상일까요…?

우울증

정신건강의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.10.14

안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 오늘 제가 사는 곳은 비가 오고 날이 흐렸었는데 날씨의 영향도 있었을 까요? 스트레스나, 피로가 쌓이면 누구나 혼자 있고 싶고 혼자 있음 으로 인해 충전을 얻고 싶을 때가 있어요. 무기력증은 전신적인 피로감과 집중력의 저하로 인해 간단한 작업을 하는 것에도 어려움을 겪는 부진한 상태를 의미하는데요. 이러한 무기력증이 나타나는 데에는 갑상선기능저하증, 당뇨, 뇌하수체기능부전, 부갑상선기능항진증, 수분섭취 부족, 탈수, 수면무호흡증, 불면증, 결핵, 간염, 바이러스 감염 다양한 원인이 있을 수 있어요. 증상이 지속되신다면 내과적 검사 등을 시행해보실 것을 좋을 것으로 보이고, 특별한 질환이 원인이 아닐 경우에, 말씀하신 것처럼 무기력, 슬픈생각 같은 생각이 들거나 2주 이상 우울감이 지속되신다면 적절한 상담 및 치료가 필요할 것으로 보이므로 정신건강의학과 진료를 받아 보시는 것이 좋을 것으로 보여져요. 또한, 당장 병원에 갈 수 없거나 상황이 허락하지 않고 극심한 스트레스 등으로 고통스러우실 때 24시간 전화 상담을 이용해 보실 수 있어요. 자살예방상담전화 1393 청소년전화 1388 정신건강상담전화 1577-0199 한국생명의전화 1588-9191 등을 이용해 보실 수 있는 점도 안내드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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감정무기력, 우울증 증상인가요?

점점 웃는게 행복이라는 감정보다 남들이 이상하게 안봤으면해서 웃는것같아요 학교에서도 괴롭힘은 없지만 다들 절 방기지않아요 꿈도 삶도 의미없단 생각만하고 작은일에도 계속 눈물이나요 스스로 다치게하면 가족이 슬퍼할까봐 계속 안하고있는데 예전엔 행복 짜증 분노 감정들로 보내는 시간이 많았는데 지금은 아무런 감정없이 무기력해요 인정받고 사랑받기위해 행동해요 스스로 지쳐가는구나 생각하고 웃는날도 사라져요. 학교에서 친했던친구들과 단순한 싸움으로 멀어졌고 그 친구들은 매번 제가 뭘 하던 웃어요 점점 남들이 절 싫어하는것같고 울적한날이 많아져요 단순한 우울증인가요?

정신건강불안스트레스+2

1개의 답변

2024.11.03

우울증과 공황장애 진단이 맞을까요?

원래 우울증 공황장애가 있는데 우울증이라기엔 별로 슬픈 감정 들지 않았고 떠올린 후에 슬픈게 느껴지더라구요 저는 자꾸 제가 굉장히 큰 사고로 죽는 꿈을 꿔요 전 오히려 그런 상상하면 좋았는데 자꾸 눈물나고 그게 짜증으로 바뀌더라구요 머리도 아프고.. 이것도 우울증일까요? 심리적 증상인건 알겠는데 무슨 증상 일까요?

카페인 중독과 정신병의 영향, 카페인 섭취를 줄여야 할까요?

제가 우울증이랑 불안장애가 있는데 커피나 에너지드링크를 좋아해서 자주 마십니다. 불안장애와 우울증 때문에 초조함,불안함,무기력함,우울함,두통이 있는데 커피나 에너지드링크를 마신날에도 비슷한 증상을 느꼈습니다. 단순히 카페인 중독때문에 이런증상을 느낀 걸까요? 아니면 정신병과 카페인 둘다 영향이 가는건가요?? 카페인 줄여야 겠죠..?ㅠ