햄스트링 통증, 근육통인가 부상인가? 시험 전까지 운동을 계속해도 괜찮을까요?

이OO • 2023.09.19

햄스트링 단순 근육통일까요? 부상일까요? 경찰체력시험 때문에 육상 훈련중인데 한번 햄스트링이 아파서 병원 갔는데 근육 부상은 아니라 해서 그 다음날 하루 쉬고 다시 운동 시작했는데 계속 햄스트링쪽 누르면 아파서 시험전까지 운동을 계속해도 될지 아니면 그냥 휴식하는게 맞을지 고민됩니다

기타통증

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통증 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.09.19
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 통증이 지속된다면 근육의 염증이나 미세파열 등이 있을 수 있어 의사의 소견에 따라 MRI, 초음파 검사 등이 필요할 수 있어 정형외과에 다시 내원하여 진찰을 받고 운동을 지속해도 괜찮을지 확인 받는 것이 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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통증 관련 질문

햄스트링 부상일까요?

취미발레 하는 성인입니다. 최근 오버스트레칭 후 2주정도 지났는데, 왼쪽 아래엉덩이부터 햄스트링까지 사용이 어렵습니다. 다리를 높게 드는 동작 시 가동범위가 오버스트레칭 이전과 비교해서 30도가량 줄었고, 근육이 찢어지는듯한 통증이 있습니다. 앉았다가 일어날때도 같은 부위가 땡깁니다. 엉덩이는 가만히 있어도 뭉친듯한 느낌이 들고, 가끔 뭔가 골반에서 다리로 연골이 이어진 깊숙한 부분이 쿡쿡 찌르는 것 같이 아파요 ㅜㅜ 당분간 시간이 없어 병원 내원이 어려운데, 햄스트링 부상일까요? 붓기나 멍 등은 없습니다

통증근육통

1개의 답변

2022.12.25

햄스트링 부상

수요일에 축구를 하다가 갑자기 햄스트링 통증이 올라왔는데 오늘까지 쭉 이어지고 있습니다. 어떤 파스를 붙혀야 하나요? 통증이 계속되면 약을 처방 받아야 하나요? 그리고 어떤 마사지를 해주면 좋나요?

재활의학과재활치료근육통+1

2개의 답변

2022.11.25

운동 후 통증 병원 어디로 가야 하나요?

운동을 하며 삐끗한 뒤로 약 3개월간 지속적으로 엉덩이 밑 통증이 있습니다.(왼쪽 엉덩이 아래 빨간색 동그라미친 부분부터 통증) 단순 근육통인줄 알았지만 햄스트링쪽 다리쪽이 저릿하고 스쿼트 자세를 취할때 그 부분이 찌릿합니다. 특히 오래 앉아있을 때 자고 일어날 때 통증이 오는데 어떤 병원을 가서 검사를 봐야할까요?

통증근육통기타통증+1

1개의 답변

2023.07.26

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