발목 접질림 후 통증과 부기, 골절 가능성은?

김OO • 2025.11.10

어제 버스에서 내리다가 넘어져서 오른쪽 발목을 접질렀습니다. 뚝하는 소리와 통증이 있어서 어떻게든 절뚝거리며 집에와서 얼음찜질을 했구, 저녁에 화장실을 가고싶어서 일어나는데 도저히 통증이 심해 갈수없었습니다. 오늘새벽에 겨우 낑낑대면서 깽깽이로 다녀왔는데 아예 디딜수없는데 병원은 어떻게 가야할까요...? 병원갈때 붕대라도 감고 가야될까요? 아 그리고 우측발 복숭아뼈쪽을 접질렀는데 제가 어제 발을 계속 반대로 눕혀놔서인지 복숭아뼈 반대쪽도 누르면 아픕니다...엄청 부어있구요...골절일까요?ㅠㅠ 방문도 돌아야하는데..

발목통증
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1개의 답변

  • 질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 발목을 접질렀을 때 "뚝" 소리가 났고, 현재 발을 디딜 수 없을 정도로 통증이 심하며 부기가 심한 상태라면 인대 손상이나 골절 가능성이 있습니다.

    특히 발을 전혀 디딜 수 없는 상태는 심각한 손상을 의미할 수 있으므로, 가능한 빨리 정형외과 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 병원에 가실 때는 가능하다면 붕대로 압박하여 고정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 붕대가 없다면 무리해서 구하려 하기보다는 최대한 발목에 무게가 실리지 않도록 주의하며 병원에 가시는 것이 중요합니다.

    병원에서는 X-ray나 필요에 따라 CT, MRI 등의 검사를 통해 정확한 진단을 받으실 수 있습니다. 골절 여부는 이러한 영상 검사를 통해서만 정확히 알 수 있으므로, 자가 진단은 어렵습니다.

    병원에 가기 전까지는 발목을 심장보다 높게 올려두고, 얼음찜질을 20분씩 하루에 3-4회 정도 해주시면 통증과 부기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 그리고 가능한 발목에 체중을 실지 않도록 하시고, 깽깽이나 목발 등의 보조기구를 사용하시는 것이 좋습니다.

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