무릎 삐었을 때 멍과 통증 원인은?

김OO • 2025.04.16

앉아있다 급하게 일어나다가 무릎을 삐었는데 삔 순간부터 앉았다 일어나는 게 심하게 아파서 못 앉아있었고 당일 병원에서 무릎보호대를 주셨어요, 보호대를 차고다녀도 삼일차인 오늘도 무릎을 쓰는 모든 사소한 걷는 행동에 까지도 통증이 있고 지속적인 욱씬거림이 있습니다. 멍이 생겼는데 초록과 노란 색으로 작게 생겼고 만지거나 누를 때 아프지않습니다. 어디가 다친걸까요? 멍이 생겼는데 왜 푸른색이아닌 노란색이고 만질 때 안아픈가요? 무릎때문에 발목이 아플 수도 있나요? 보호대찬 곳 빼곤 다친 다리가 전체적으로 붓고 발목까지 아파요

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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무릎을 삐었을 때 나타나는 증상과 관련하여 질문 주신 내용에 대해 답변드리겠습니다.

    1. 어디가 다친 걸까요?
      무릎을 삐었다는 것은 일반적으로 관절 주변의 인대나 연부 조직(근육, 힘줄 등)에 손상이 발생했을 가능성이 높습니다. 삐는 순간의 강도와 방향에 따라 인대가 늘어나거나 찢어질 수 있으며, 심한 경우 관절 내부 구조(반월상 연골 등)에도 영향을 줄 수 있습니다. 현재 지속적인 통증과 욱씬거림, 붓기가 있다면 염증 반응이 진행 중일 가능성이 높습니다.

    2. 멍이 생겼는데 왜 푸른색이 아닌 노란색이고 만질 때 안 아픈가요?
      멍의 색깔은 혈액이 피부 아래에서 분해되는 과정에 따라 변합니다. 처음에는 푸른색이나 보라색으로 시작하지만 시간이 지나면서 혈액 성분이 분해되며 초록색, 노란색으로 변합니다. 만질 때 아프지 않은 것은 멍이 생긴 부위가 피부 표면 가까이에 위치하며, 깊은 조직 손상이 없기 때문일 수 있습니다.

    3. 무릎 때문에 발목이 아플 수도 있나요?
      무릎 부상으로 인해 다리 전체의 균형이 깨지거나 걸음걸이가 변하면 발목에도 부담이 가해질 수 있습니다. 특히 무릎을 보호하려는 움직임이 발목에 과도한 스트레스를 줄 수 있습니다. 또한, 부상으로 인해 다리 전체의 혈액 순환이 영향을 받아 발목이 붓거나 아플 가능성도 있습니다.

    4. 현재 상태에 대한 조치

    • 무릎 보호대를 착용하고 무릎을 최대한 쉬게 하세요.
    • 통증이 지속되거나 붓기가 심하다면 정밀 검사를 위해 병원에서 MRI나 초음파 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
    • 발목 통증과 붓기가 심하다면 발목도 함께 검사받는 것이 필요합니다.
    • 냉찜질을 통해 염증을 완화시키고, 필요시 의사의 처방에 따라 소염제를 복용하세요.

    현재 상태로는 정확한 진단을 위해 추가 검사가 필요할 수 있으니, 가까운 정형외과를 방문하시어 전문적인 진료를 받으시길 권장드립니다.

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정형외과 관련 질문

  • 무릎 부상 후 멍과 통증, 어떻게 해야 할까요?

    최근에 병원에서 선천적으로 무릎에 좋지 않다는 진단을 받았습니다. 어제 스케이트 타다 무릎으로 넘어진 후 양쪽 무릎에 멍이 들었습니다. 왼쪽은 멍이 심하지 않았는데 그 당시에 극심한 통증을 느꼈습니다. 오른쪽은 그당시 통증이 하나도 없었는데 시퍼런 멍이 들었습니다. 다음날 아침에 오른쪽 무릎엔 아무 이상도 없지만 왼쪽 무릎을 구부릴때나 발 디딜때 통증이 있었습니다. 저녁쯤 되니 사용할 때 통증은 없지만 가만히 있어도 욱신거리면서 아린느낌이 들고 가만히 서있으면 무릎이 헐렁해진 느낌이 들어요.

    통증

    무릎통증

    2024.12.30
  • 무릎 삐끗하고 부어오른 상태, 어떻게 해야 하나요?

    돌아서다 무릎을 삐긋해서 무릎 윗부분이 동그랗게 부어오르고 통증이 심해서 디딜수가 없습니다.

    통증

    무릎통증

    2024.05.04
  • 무릎 다친 상태, 병원 방문 필요한가요?

    넘어져서 무릎을 다쳤는데 4일째 나아지긴 커녕 안좋아지는 것 같아요. 무릎이 쓸려서 피가 났었는데 진물이 계속 나와요. 다치고 이틀동안 좀 다리를 꽤 썼던게 문제였던걸까요? 병원 가봐야하나요? 발목도 어제부터 아프던데 원래 발목 삐고 며칠 뒤에 아파요? 무릎에 멍이 들면 다리를 움직일 때마다 아픈가요?

    정형외과

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    발목통증

    2024.06.14