발목 부상 후 정강이 통증이 있는데 괜찮은가요?
이틀전에 발목 삐었고 뼛조각 보인다고 해서 반깁스 했는데 걸을때 정강이 옆쪽이 아파요
이틀전에 발목 삐었고 뼛조각 보인다고 해서 반깁스 했는데 걸을때 정강이 옆쪽이 아파요
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발목을 삐고 뼛조각이 보인다는 진단을 받으셨다면, 정강이 옆쪽의 통증은 부상으로 인한 염증이나 추가적인 손상 때문일 수 있습니다. 반깁스를 하셨다면, 최대한 움직임을 줄이고 안정을 취하는 것이 중요합니다. 깁스를 한 동안 착용하고 있다가 벗으면, 사용하지 않던 근육이나 인대가 사용되면서 통증이나 불편함이 생길 수 있으나 증상이 지속된다면 의사의 진찰을 받아 보실 것을 안내드려요. 또한, 깁스한 발에 무리가 가지 않도록 목발을 사용해서 보행을 하시는 것이 좋으며, 깁스를 하지 않은 발은 무게를 지탱하면서 무리가 갈 수 있으므로 오래 보행하는 것은 피하는 것이 좋을 것 같아요. 필요시 진통제나 소염제를 처방받아 통증을 완화할 수 있습니다. '◡'✿
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발목 통증 개선을 위해 발목 운동을 하고있는데 혹시 까치발 발목 운동을 통해 정강이 통증 생길수있나요

오른쪽 발목에서 정강이 부분이 옷만 스쳐도 아프고 손으로 살짝만 만져도 쓰라린느낌? 살갗 통증이 넘 심해요 가만히 있어도 계속 욱신욱신 거리고 통증이 심해지면 못움직일 정도에요 다친적도 없고 육안으로 봤을땐 멍이나 상처없이 깨끗한데 샤워할때 물줄기가 닿아도 아파요ㅠㅠ

유산소 운동을 하는데 하고나면 무릎부터 정강이 발목 통증이 심해요 정강이 종아리는 딱딱하게 좀 부어있고요 직후에는 발목 정강이 통증 때문에 걷기도 힘들어요 푹 쉬면 가라앉고요
