15개월 아기가 밤에 오열하며 깨는 이유는?

Question

15개월 아기 20시쯤 잠들면 꼭 24시쯤 소리를 지르면서 깨고 오열을 하며 달래도 달래지지 않고 그렇게 10분~30분을 울며 흐느끼다가 다시 잠들고 이게 반복되다가 쭉 다시 잠을 잔다. 근데 아침에 일어나면 또 멀쩡하다.

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15개월 아기가 밤에 오열하며 깨는 상황이 반복되어 많이 힘드실 것 같습니다.

아기들은 의사 표현이 어렵기 때문에 불편함이나 필요한 것을 울음으로 표현합니다. 밤중에 갑자기 깨서 오열하는 현상은 여러 원인이 있을 수 있어요:

1. 수면 주기 변화: 아기들은 수면 주기 사이에 잠깐 깨는 경우가 있으며, 이때 자신이 어디 있는지 인지하지 못하거나 불안감을 느낄 수 있습니다.

2. 꿈이나 악몽: 아기들도 꿈을 꾸며, 무서운 꿈을 꾸었을 때 갑자기 울며 깰 수 있습니다.

3. 발달 단계: 이 시기는 분리 불안이 나타날 수 있는 시기로, 밤중에 부모와 떨어져 있다는 불안감이 생길 수 있습니다.

4. 신체적 불편함: 배고픔, 더위나 추위, 기저귀 불편함 등이 원인일 수 있습니다.

아기가 울 때는 부드럽게 안아주고 달래주는 것이 좋습니다. 비록 처음에는 달래지지 않더라도 안정감을 주는 것이 중요합니다. 규칙적인 취침 루틴을 만들어주고, 잠자리 환경을 편안하게 유지해주세요.

아침에 멀쩡하다면 심각한 건강 문제는 아닐 가능성이 높지만, 이런 패턴이 지속되고 걱정되신다면 소아청소년과 의사와 상담해보시는 것이 좋습니다. 특히 아기가 평소와 다른 행동을 보이거나 다른 증상이 동반된다면 전문의의 조언을 구하세요.

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