소아청소년과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  6일 전

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  9개월 아기가 밤에 자주 깨어 많이 힘드시겠어요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  9개월 아기라면 밤 중에 1~3회 정도 깨는 것은 정상 범위에 해당해요.
  아기들은 수면 주기가 짧아 깨기 쉬워요.
  그리고 밤중에 일어나 앉는 행동은 발달 신호로 볼 수 있어요.
  혹은 이유식량의 부족으로 배고파 일어날 수도 있으며, 방 온도, 조명, 소음, 이불 불편 등의 환경적 요인도 원인이 되어요.

  이런 경우 잠자기 전 목욕과 조용한 환경을 만들어 수면 루틴을 만들어 주세요.
  낮잠을 너무 길게 자기 않도록 하고, 밤에 깨더라도 바로 아기에게 가지 않고 울음을 줄이는 연습을 해 보시는 것도 권해요.
  따라서 9개월 아기가 3~4번 깨는 것은 정상 발달 범위에 해당되니 너무 걱정하지 마시고, 조금씩 나아지는지 살펴봐 주시길 바래요.

  닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
  '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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