정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.02

  말씀하신 증상은 하지불안증후군과 관련이 있을 수 있습니다. 하지불안증후군 환자는 다리가 근질근질하고 벌레가 기어가는 불쾌한 느낌, 다리가 당기고 쑤시며 저리고 쥐어짜는 듯한 통증이 특히 밤에 가장 심해져서 수면 장애가 발생할 수 있으며, 상지, 어깨 등에도 증상이 나타날 수 있습니다. 또한, 잠을 자는 동안 뇌가 깨어있는 느낌과 심장이 벌렁거리는 증상은 과도한 스트레스나 불안, 피로 누적 등의 영향으로 불면증으로 이어질 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 가까운 정신건강의학과에 내원하여 상담 받아보시고, 불면증에 효과적인 신경안정제, 수면유도제, 수면제 등의 처방을 고려해보실 것을 권유드립니다. 또한, 증상의 호전이 있기까지 되도록 카페인이나 알코올 섭취는 제한하시고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있습니다. 심장 관련 증상은 심장 건강과 관련이 있을 수 있으므로 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다. 건강을 위해 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장드립니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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