변을 볼려고 배를 계속 힘줘서 배가 아픈데요. 변이 나올 때도 있고 안 나올 때도 있습니다. 배가 답답 할 때는 화장실 가는 게 맞나요? 항문에선 신호가 없지만 배가 아프면 화장실을 가도 되나요?? 배가 답답하거나 그러면 변을 보고 싶다는 차각이 듭니다.. 그러다 결국 마렵지도 않은데 힘줘서 배가 더 아파지는 상황도 있습니다. 매일 진득한 변을 보기 때문에 화장실에서 변이 나올려면 오래 걸립니다.
배가 아프고 변이 잘 나오지 않는 증상은 변비로 인한 것일 수 있습니다. 변을 보려고 과도하게 힘을 주는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠어요. 배가 답답하고 변을 보고 싶은 충동이 들 때 화장실을 가는 것은 자연스러운 반응이지만, 실제로 변이 나오지 않는다면 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 대변이 부드러워져 변비 해소에 도움이 됩니다. 2. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 장 운동을 촉진합니다. 3. 규칙적인 식사 습관: 규칙적인 식사는 장 운동을 도와 변비를 예방할 수 있습니다. 4. 운동: 규칙적인 운동은 장 운동을 촉진하여 변비 해소에 도움이 됩니다. 5. 스트레스 관리: 스트레스는 장 운동에 영향을 줄 수 있으므로 적절한 스트레스 관리가 필요합니다. 6. 배변 습관: 배변을 참지 말고, 배변이 마려울 때 바로 화장실을 가는 것이 좋습니다. 만약 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 변비 증상이 지속된다면 전문의와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 변비가 심할 경우에는 변비약을 사용할 수도 있지만, 이는 의사의 처방에 따라 사용하는 것이 바람직합니다. 일시적인 증상으로 보여 우선 경과를 관찰해 보시고 지속되는 증상으로 불편감이 크시다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.
꼭 확인해주세요.
변비일 때 변이 항문에서 나올려고 미는 확실하지 않을 때도 화장실 가도 되나요? 화장실을 금방 나왔는데 또 화장실을 방문 하면 변이 나오는데 그 후로도 반복인데 그런데도 일단은 무조건 화장실을 가야하나요?
소화기질환항문에선 변의 신호가 없고 배가 답답할 때 화장실 가도 되나요?.. 요즘 항문에선 변이 느껴지지 않고 배가 답답하여 화장실을 가서 힘을 주면 항문에서 변이 나옵니다. 잘 나오진 않고 끊겨서 나옵니다. 원래는 항문에서 변이 나올려고 할 때 가는게 맞는 거잖아요? 저는 배가 답답하면 화장실을 가서 변이 나오는데 잘못 된 것인가요?
소화기질환복통배가 불편해서 화장실 왔는데요. 변이 마려운 건지 아니면 마려운 느낌만 있는지 모르겠습니다. 기다렸다 항문에서 변이 나올려고 밀어낼 때 그 때 가는게 좋나요? 이럴 때는 어떤 신호일 때 가야하나요?
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