잠을 깊게 못자고 두통이 심하게 오는 이유는 무엇일까요?

YOO • 2023.12.20

잠을 깊게 못자고 3시간 자고 다시 깨면 머리가 깨질듯이 아프고 두통이 심하게 오고 있습니다. 혹시 어떤 증상 때문인지요? 예전엔 이렇진 않았는데 증상이 더욱더 심해지는것 같습니다.

편두통
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.12.20
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님, 잠을 깊게 못 자고 머리가 아픈 증상으로 고생하시는군요. 이런 증상은 스트레스, 수면 부족, 불규칙한 생활 패턴 등 다양한 원인으로 인해 나타날 수 있어요.

    특히, 잠을 제대로 못 자면 뇌가 휴식을 취하지 못해 두통이 생길 수 있어요. 또한, 장시간 공복 상태로 있거나, 카페인이나 알코올 섭취 후 금방 끊었을 때에도 이런 증상이 나타날 수 있답니다.

    질문자님께서는 일단 충분한 휴식을 취하시고, 규칙적인 생활습관을 유지해보세요. 그래도 증상이 계속된다면, 뇌신경과 등을 찾아가셔서 전문적인 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

    질문자님의 건강이 빠르게 회복되기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

통증 관련 질문

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!