발목을 당기기 힘든데 부들부들 떨리는데 이유가 뭘까요?

Question

발을 ㄴ자로 당기기 힘들어요.
당긴 상태에서 그 부위를 만지면 부들부들 떨리는게 느껴져요.
앉거나 서거나 눕거나 다 상관없이 그래요.
아픈건 근육통처럼 아파요.
그리고 ㅡ자로 만드는건 아무 이상이 없어요.
발목을 당기기 힘든 이유가 뭘까요 😢

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발목을 당기는 것이 힘들고, 그 상태에서 떨림이 느껴진다면, 이는 근육의 긴장이나 피로, 전해질 불균형, 신경계 문제, 혈액 순환 장애 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 특히 발목을 특정 방향으로 움직일 때만 증상이 나타난다면 특정 근육이나 힘줄에 문제가 있을 가능성도 있습니다.

근육통과 같은 통증이 동반된다면 근육의 염증이나 손상, 또는 힘줄의 문제일 수도 있어요. 또한, 발목 주변의 관절이나 인대에 문제가 있을 수도 있으며, 신경 압박으로 인한 증상일 수도 있습니다.

이러한 증상이 지속된다면 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 증상을 자세히 듣고 필요한 경우 신체 검사, X-레이, MRI 등의 영상 검사나 신경 전도 검사를 통해 정확한 원인을 찾을 수 있습니다.

가정에서 할 수 있는 일로는 충분한 휴식을 취하고, 발목을 높이 올려 부기를 줄이며, 필요하다면 얼음찜질을 해서 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 하지만 이러한 자가 관리에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담해야 합니다. 특히, 발목을 당기는 것이 힘들고 떨림이 느껴진다면, 이는 근육의 긴장이나 피로, 전해질 불균형, 신경계 문제, 혈액 순환 장애 등 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 특히 발목을 특정 방향으로 움직일 때만 증상이 나타난다면 특정 근육이나 힘줄에 문제가 있을 가능성도 있습니다.

근육통과 같은 통증이 동반된다면 근육의 염증이나 손상, 또는 힘줄의 문제일 수도 있어요. 또한, 발목 주변의 관절이나 인대에 문제가 있을 수도 있으며, 신경 압박으로 인한 증상일 수도 있습니다.

이러한 증상이 지속된다면 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 증상을 자세히 듣고 필요한 경우 신체 검사, X-레이, MRI 등의 영상 검사나 신경 전도 검사를 통해 정확한 원인을 찾을 수 있습니다.

가정에서 할 수 있는 일로는 충분한 휴식을 취하고, 발목을 높이 올려 부기를 줄이며, 필요하다면 얼음찜질을 해서 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 하지만 이러한 자가 관리에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 전문의와 상담해야 합니다.

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