어제 오후에 오르막에서 넘어졌는데 팔을 뻗으며 넘어져서 어깨에 무리가 가서 근육이 놀란건지 뼈에 금이 간건지 모르겠습니다,, 우선 팔을 올리기가 힘들고 내릴때도 팔이 빠질 것 같은 통증이 있고, 날개뼈 쪽, 겨드랑이? 가슴으로 이어지는 부분이 욱씬 거리는 통증이 있습니다. 육안으로 보기에 붓거나 멍이 들지는 않았는데 그냥 단순히 근육이 놀래서 그런 게 맞을까요??
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넘어지면서 어깨에 무리가 갔다면 근육이나 인대의 손상, 또는 뼈에 금이 갔을 가능성도 있어요. 팔을 올리거나 내릴 때 통증이 심하고, 날개뼈와 겨드랑이 쪽에 욱씬거리는 통증이 있다면 단순한 근육통보다는 더 심각한 손상일 수 있습니다. 특히 팔이 빠질 것 같은 느낌이 든다면 어깨 탈구나 인대 손상일 가능성도 배제할 수 없습니다.
육안으로 붓기나 멍이 없더라도 내부 손상이 있을 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 X-ray나 MRI 검사를 받는 것이 좋습니다. 조기에 적절한 치료를 받는 것이 회복에 중요하니 가능한 빨리 전문의의 진료를 받으시길 권장합니다. 또한, 통증이 심할 경우 단순한 염좌나 근육통이 아닌 골절을 의심해볼 수 있기 때문에 정형외과에 내원하여 검사를 받아보실 것을 권해드립니다. 만약 병원이 문을 닫았다면 가까운 응급실에 방문하시는 것도 하나의 방법입니다.
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바벨 런지 운동 후 오른쪽 고환 윗부분 쯤 통증이 느껴집니다. 단순히 근육이 놀란 걸까요?
일주일 전쯤 팔굽혀펴기를 무리하게 한 후로 겨드랑이 앞쪽(가슴과 어깨 연결되는 부분)에 양쪽 모두 통증이 있었는데 지금은 오른쪽부분이 두둑하게 부은것같고 통증과 저릿함이 느껴지고 팔을 뒤로 젖히거나 위로 들기 등 움직임에 제한이 있습니다. 팔꿈치와 팔근육에도 살짝 통증이 있는데 대흉근이 다친걸까요? 운동을 좀 쉬어야될까요?
왼쪽 어깨랑 팔이 이어지는 부분이랑 왼쪽 팔 쪽에 통증이 있어요 아주 심한 통증은 아니지만 팔을 움직이거나 통증 부 위를 누를 때마다 욱신거리면서 아파요 최근에 팔을 사용하는 운동이나 활동을 하지 않았는데 원인이 뭘까요? 파스를 붙이면 좀 나아질까요? 아니면 이지엔 같은 근육통 약을 먹을까요?