인후통과 목 아픔, 약 없이 잠을 못 자겠어요. 어떻게 해야 할까요?
인후통이 좀 심합니다 9일정도 된거같은데 내원했을땐 독감검사 했을때는 음성나오고 초반엔 열도나더니 지금은 컨디션이나 이런부분은 아무런 문제 없으나 침삼킬때 왼쪽 목부분이 아픕니다(여기만부워있는듯) 약 삼일치주셔서먹었을땐 괜찮았는데 약 안먹으니 오늘 잠을못자겠네요 ㅜㅜ 기침할때도 딱히 목이 안아픈데 침삼킬때 목이 아픈데 약 받을수는없을까요
인후통이 좀 심합니다 9일정도 된거같은데 내원했을땐 독감검사 했을때는 음성나오고 초반엔 열도나더니 지금은 컨디션이나 이런부분은 아무런 문제 없으나 침삼킬때 왼쪽 목부분이 아픕니다(여기만부워있는듯) 약 삼일치주셔서먹었을땐 괜찮았는데 약 안먹으니 오늘 잠을못자겠네요 ㅜㅜ 기침할때도 딱히 목이 안아픈데 침삼킬때 목이 아픈데 약 받을수는없을까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님, 걱정이 많으시겠어요. 인후통과 목 아픔으로 인해 힘드신 상황이시군요.
질문자님이 말씀하신 증상은 독감, 인후염, 편도염 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있어요. 독감의 경우 대체로 고열이 동반되지만, 질문자님의 경우 열은 없으시니 독감일 가능성은 낮아보이네요. 그러나 확실한 진단을 위해서는 의사의 진료가 필요하니, 가까운 병원에 내원하여 검사를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
그리고 인후통이 있을 때에는 비마약성 해열진통제, 비스테로이드성 소염진통제 등의 의약품을 사용하면 증상이 완화될 수 있어요. 또한 미지근한 물을 많이 마시고 깨끗한 가습기를 적정 거리에서 사용하면 증상 개선에 도움이 될 수 있어요.
요약하자면, 질문자님의 증상만으로는 확실한 원인을 알 수 없어요. 가까운 병원에 내원하여 검사를 받아보시고, 증상 완화를 위해 의약품을 사용하거나 미지근한 물을 많이 마시고 가습기를 사용해보시는 것이 좋을 것 같아요.
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지금 거의 이주 넘도록 잠을 못자고 있는데 어떻게 해야 할까요 ... 잠이 들어도 새벽 5시는 되야 잠이들어요 ...

평소 잠을 잘때 깊은 잠에 잘 못들고 잠에 들때도 30분 이상 뒤에 잠이 들어요 일찍 잠에 들면 3~4시간 밖에 못자고 평소 잠이 많은편인데 요즘따라 7시간 밖에 못자요

잠을 오래 못 자는데요.. 원래 그 다음날 공휴일이거나 주말이면 새벽까지 놀다가 10~11시에 일어났습니다. 그래도 적어도 9~10시간이였었는데 이제는 새벽2시에자도 9시에 일어난다던가 잠을 오래 못자서 억지로 자려고해도 안됩니다.. 좀 오래자고싶은데 잠이 오래 안 오고 어렸을때부터 낮잠이 없는타입이여서 낮잠도 잘 수가 없습니다.. 진짜 아픈거빼곤 낮잠이 안 와요 ..
