발목 접질림 후 통증 원인은 무엇인가요?

손OO • 1일 전

발목을 접질러서 다친게 하나도 없고 열감이나 붓기도 없는데 걷기힘들정도도 통증이 있습니다. 왜 그럴까요?

발목통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발목을 접질렀을 때 외관상 붓기나 열감이 없더라도 심한 통증이 있을 수 있습니다. 이는 인대가 부분적으로 손상되었거나 근육이 놀랐을 가능성이 높습니다.

    발목 관절은 여러 인대와 힘줄로 구성되어 있어, 외부에서 보이는 증상 없이도 내부 구조물이 손상될 수 있습니다. 특히 인대는 혈액 공급이 적어 손상 시 회복이 느리고, 완전히 회복되지 않은 상태에서는 통증이 지속될 수 있습니다.

    걷기 힘들 정도의 통증이 있다면 인대 손상이 심각할 수 있으므로, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 초기에는 RICE 요법(휴식, 얼음찜질, 압박, 다리 올리기)을 적용하고, 필요에 따라 엑스레이나 MRI 등의 검사를 통해 정확한 손상 정도를 확인하는 것이 중요합니다.

    통증이 지속된다면 적절한 치료와 재활 운동이 필요할 수 있으니, 전문의의 진단을 받아보시기 바랍니다.

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통증 관련 질문

  • 발목 반복 접질림 후 통증, 부기와 치료는?

    몇개월에 한번씩은 가볍게 계속 접지르다가 제일 최근이 한달전쯤 두번정도 오른쪽발목 그때도 가볍게 접질렀었고 이후에 통증은없었어서 신경을 안썼는데 4일전부터 갑자기 이유없이 아프기시작하는데 이게 그동안 접지른게 누적이되서 아픈걸까요? 가만히있을때 체중을 오른쪽으로 실을때랑 발끝을 아래로 숙일 때 발목을 쭉 늘릴때 다리를들고 공중에서 발에 힘을뺏을때 통증이 더 있어요 욱신거리고 뻐근하고 기분나쁜 통증이고 사진은 첫번째가 안아픈발 두번째 세번째가 아픈쪽인데 부은거 맞나요? 이런경우에도 반깁스를 해야하나요? 오늘부터 파스붙이고있는데 단순염증인지 인대가늘어난건지 병원에 꼭 가야낫는건지 궁금합니다 걸을때 절뚝거리진않는데 정상적으로 걸으려하면 아프고 헐렁거리는? 느낌이라 접지를까바 불안해서 발에힘주고 걷느라 힘드네요 ㅠㅠ

    +2

    정형외과

    발목통증

    2025.06.23
  • 발목 접질림 후 부기와 통증 대처법은?

    제가 어제 축구를 하다 다리를 접질렀는데 우드득 소리가 좀 크게 났거든요 근데 별로 아무 이상없어서 그냥 계속 경기 진행했는데 집와서 보니까 좀 부어있고 자고 일어나니까 좀 아픈거같아요 어떡하죠

    정형외과

    2025.04.19
  • 발목 접질림 후 병원 방문 필요할까요?

    제가 피구를 하다가 발목을 접질렀는데(안쪽으로 꺾임) 지금 3일째인데 아직도 못걷겠어서 병원가는게 맞을까요? 참고로 반깁스와 목발이 있어서 현재 착용하고 있습니다 금이 간것 같지는 않고 인대가 늘어난것 같은데.. 반깁스와 목발이 있는 상태에서 굳이 병원을 가야하나 해서요

    정형외과

    발목통증

    2025.03.31
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