체중 감량이 불안장애에 미치는 영향은?
김OO • 2025.04.15
살빠지면 불안장애도 좋아지나요
정신건강의학과
살빠지면 불안장애도 좋아지나요
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불안장애는 다양한 요인에 의해 발생하며, 체중과 직접적인 연관이 있을 수도 있지만 반드시 그렇다고 보기는 어려워요. 체중 감량이 신체 건강을 개선하고 자신감을 높이는 데 도움을 줄 수는 있지만, 불안장애는 주로 뇌의 화학적 불균형, 스트레스, 유전적 요인 등 여러 원인에 의해 발생할 수 있어요. 체중 감량이 불안장애를 완화하는 데 일부 긍정적인 영향을 줄 가능성은 있지만, 근본적인 치료를 위해서는 정신건강 전문가와 상담하거나 적절한 치료(예: 상담 치료, 약물 치료 등)를 받는 것이 중요해요. 불안장애로 인해 일상생활에 불편함이 크시다면 가까운 정신건강의학과에 방문하여 상담을 받아보시는 것을 권장드려요. 또한 체중 감량을 시도하실 경우에는 건강한 방법으로 진행하는 것이 중요하며, 무리한 다이어트는 오히려 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요해요.
꼭 확인해주세요.
다른 문제없이 비만 하나로 혈압이 높게 측정된 사람이 체중을 빼면 혈압도 낮아질까요?
부작용관련된 면을 모두 논외로하고 체중감량만을 목적으로했을때 약물의 도움을 받고 안받고의 차이가 심한가요?
2년전에 체중이60.5키로였는데 올해2월 2년만에 체중을 재니까 3키로가 줄은 57.5키로더라고요 자기몸무게의5프로가 빠지면 암이나질병이 있을수있다는데 최근 6개월체중은 58.5 인데 괴안은건지