체중 감량이 혈압에 미치는 영향은?
다른 문제없이 비만 하나로 혈압이 높게 측정된 사람이 체중을 빼면 혈압도 낮아질까요?
다른 문제없이 비만 하나로 혈압이 높게 측정된 사람이 체중을 빼면 혈압도 낮아질까요?
체중 감량은 혈압에 긍정적인 영향을 미칠 수 있어요. 비만은 고혈압의 위험 요소 중 하나로, 체중이 증가할수록 혈압도 높아질 가능성이 커집니다. 체중을 줄이면 혈압이 낮아질 수 있으며, 이는 심장에 가해지는 부담을 줄여 심혈관 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다. 체중 감량을 통해 혈압을 낮추는 것은 다음과 같은 이유로 가능합니다: 1. 체중 감량은 혈관의 탄력성을 개선할 수 있습니다. 2. 체중이 감소하면 혈액 순환에 필요한 심장의 노력이 줄어들 수 있습니다. 3. 체중 감량은 인슐린 저항성을 감소시킬 수 있으며, 이는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 체중 감량이 혈압에 미치는 정확한 영향은 개인의 건강 상태, 체중 감량의 정도, 생활 습관 등 여러 요소에 따라 달라질 수 있어요. 따라서 체중 감량을 계획하고 있다면 의사와 상담하여 개인에게 맞는 건강한 체중 감량 방법을 찾는 것이 중요합니다. 균형잡힌 식사와 필수 영양소 섭취, 규칙적인 운동 등을 통해 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 매우 중요하며, 지속되는 고혈압 증상이 의심될 경우 이는 내과 진료가 필요할 것으로 생각돼요.
꼭 확인해주세요.
건강 검진에서 혈압, 공복혈당이 높게 나왔습니다 체중이 많이나가는 편인데 (176에 86키로) 체중을 줄이면 혈압 공복혈당이 내려가나요?
2년전에 체중이60.5키로였는데 올해2월 2년만에 체중을 재니까 3키로가 줄은 57.5키로더라고요 자기몸무게의5프로가 빠지면 암이나질병이 있을수있다는데 최근 6개월체중은 58.5 인데 괴안은건지
부작용관련된 면을 모두 논외로하고 체중감량만을 목적으로했을때 약물의 도움을 받고 안받고의 차이가 심한가요?