불명증 치료, 밤에 잠을 못 자고 피곤한 상태에서 어디서 받을 수 있을까요?

정신건강 관련 질문

• 잠을 자는데 피곤하면 하품이 나오고 잠을 잘 수 없는 증상, 불명증인가요?

  안녕하세요. 다름아니라 잠을 자는것 때문에 그러는데요. 피곤하면 하품을 하고 잠이 오잖아요. 근데 피곤하면 하품까지 하잖아요. 막상 자려고 하면 도통 잠을 잘 수가 없어서요. 그리고 잠이 들면 엄청 잘 자는데 일어나면 피곤한 느낌이 들고 해요. 이게 불명증인지 잘모르겠네요. 이게 어떤 증상인지 알려주세요.

  

  정신건강의학과

  수면장애

  2024.02.04
• 고관절 수술 후 몸통이 아파서 잠을 못자고 낫에 자요, 어디서 치료 받아야 하나요? 밤에 잘 수 있는 방법은?

  고관절수술후두달지나는데몸이아파서못자다가몸이안아파서잘려는대잠이안오고낫에자요이것어디서치료받아요밤에잘수있는방법있나요

  

  만성질환

  당뇨

  2025.01.23
• 밤에 잠을 잘 못자서 낮에도 피곤한데 멜라토닌 복용이 도움이 될까요?

  전에도 잘 못자긴 했지만 그래도 한 새벽 4시전후로 자서 3시간정도 자고 8시반쯤 출근하곤 했는데 점점 더 심해지고 좀 무기력해는것 같아서요 제가 밤에 잠을 잘 못자는데 낮잠을 많이 자지도 않아요 지쳐서 잠들면 한두시간 정도 지금도 어제 낮에 1시쯤 일어난후 지금까지 못자고 있습니다 수면제는 좀 부담스러워서.. 혹시 멜라토닌 처방받아서 먹으면 좀 나아질수 있을까요?

  

  정신건강

  불면증

  스트레스

  2024.09.02