통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.27

  오래 누워있을 때 종아리가 저리는 증상은 혈액 순환이 원활하지 않은 경우에 발생할 수 있어요. 같은 자세로 오랜 시간을 보내면 혈액이 한 곳에 몰리거나 압박을 받아 저림 증상이 나타날 수 있죠. 이를 예방하기 위해서는 주기적으로 자세를 바꾸어 주거나 가벼운 스트레칭을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 종아리 근육 스트레칭이나 하루에 5-10분 정도 자기 전 부드럽게 마사지 해주는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있어요. 하지만 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 종아리 통증은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있으며, 정형외과나 신경외과 등에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 원인을 확인하여 약 처방을 받거나 알맞은 치료를 받으시는 것이 증상을 완화하고 건강을 회복하는 데 도움이 될 거예요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0