다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.03.10

  장시간 서 있을 때 종아리가 무겁거나 저림을 느끼는 것은 혈액순환이 원활하지 않은 경우에 해당될 수 있어요. 장시간 같은 자세로 서 있으면 하지의 정맥에서 심장으로 혈액을 되돌려 보내는 기능이 저하되어 정맥 내 압력이 증가하고, 이로 인해 다리에 피가 고이게 됩니다. 이 현상은 하지정맥류와 같은 질환의 초기 증상일 수도 있으니, 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 근육 피로나 전해질 불균형, 신경 압박 등도 종아리의 무거움이나 저림을 유발할 수 있습니다. 이럴 때는 수시로 다리운동을 시행해 주시거나 의료용 압박스타킹의 착용, 휴게 시 다리를 심장보다 높게 위치시켜 주시고 가볍게 지압해 주시는 것이 도움이 될 수 있어요. 수분을 충분히, 자주 섭취해 주시고 필요시에는 정맥순환 개선제 등을 상담받아 복용해 보실 수 있다고 생각돼요. 만약 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 개선되지 않는다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0