판토텐산, 500 mg (오전) EGCg, Green Tea Extract, 400 mg 퀘르세틴 with Bromelain 오메가3 Premium Fish Oil Calcium Magnesium Zinc + D3 콜라겐 + Vitamin C, Type I & III (2정) 밀크씨슬, 300mg 루테인 with Zeaxanthin, 10 mg 비오틴, 5,000 mcg (오후) 자로우 펨도피러스 MSM with OptiMSM, 1,500 mg
다양한 영양제를 복용하시는군요. 영양제 복용은 특정 건강 목표에 도움이 될 수 있지만, 과다 복용이나 상호작용의 위험이 있을 수 있어 주의가 필요합니다. 특히, 비타민과 미네랄의 경우 일일 권장 섭취량을 초과하지 않도록 주의해야 합니다. 1. 판토텐산: 일반적으로 안전하지만, 고용량 복용 시 위장 장애가 발생할 수 있습니다. 2. EGCg (녹차 추출물): 고용량 복용 시 간에 부담을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 3. 퀘르세틴: 일반적으로 안전하지만, 다른 약물과의 상호작용 가능성이 있습니다. 4. 오메가3: 혈액 응고에 영향을 줄 수 있으므로, 혈액 희석제를 복용 중이라면 주의가 필요합니다. 5. 칼슘, 마그네슘, 아연 + D3: 각각의 성분이 적절한 비율로 섭취되는 것이 중요합니다. 6. 콜라겐 + 비타민 C: 일반적으로 안전합니다. 7. 밀크씨슬: 간 건강에 도움을 줄 수 있지만, 다른 약물과의 상호작용 가능성이 있습니다. 8. 루테인: 눈 건강에 도움을 줄 수 있으며, 일반적으로 안전합니다. 9. 비오틴: 고용량 복용 시 일부 검사 결과에 영향을 줄 수 있습니다. 10. 자로우 펨도피러스: 프로바이오틱스로, 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 11. MSM: 관절 건강에 도움을 줄 수 있으며, 일반적으로 안전합니다. 각 영양제의 복용량과 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 복용 전 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히, 기존에 복용 중인 약물이 있거나 특정 건강 문제가 있는 경우에는 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다. 정확한 복약 상담을 위해서는 약을 처방 받은 의사, 약사와 상담해 보시는 것이 좋아 보여요.
꼭 확인해주세요.
내가먹는약영양제가많아요 오메가쓰리 비타민디 마그네슘 간영양제 눈영양제 마그네슘 부신영양제 먹는약 신경정신과 자나팜정 부스팜정 아고틴정 그리고혈압약고지혈증약 위장약 엠코발500 클란자시알정 유턴정 눈염증약 건조증일회용 위장약도있는데 대상포진에위장약이있어서 이렇게 많은데 약국가서 이렇게 만을걸 상당 안해줘요 너무바빠서요
영양제만성피로상호작용+1자궁내막증 수술 후 2달 지났고 프로베라 5mg 복용 중인데 영양제 먹어도 괜찮은가요? 여성호르몬 올리는 것만 아니면 된다고 하는데 이하의 영양제들이 해당되는 것들인지 잘 몰라서요. 밀크씨슬, 홍삼 영양제, 비타민a, c, 아연을 복용해도 괜찮을까요?
여성질환이소티논연질캡슐 10mg, 마이보라, 판토텐산 영양제(아연, 비오틴, 비타민B 계열 포함), 오메가3 영양제(비타민D, 비타민E 포함), 히알루론산 영양제, 유산균 동시 복용 가능한가요? 각각 하루 중 언제 먹는 게 좋은가요?
영양제상호작용
