내 증상이 우울증인지 어떻게 알 수 있나요?

방OO • 2025.07.23

요즘 자주 무기력 하고 자주 피곤하고 잠을 지나치게 많이 자고 감정기복이 좀 심해지면서 자주 우울감에 빠지는거 같아서 이게 우울증인지 아닌지 구별이 안가요

우울증
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 무기력함, 피로감, 과도한 수면, 감정기복, 우울감은 우울장애의 증상일 가능성이 있습니다. 특히 이러한 증상이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심해볼 수 있어요.

    우울장애는 단순한 일시적 우울감과는 다릅니다. 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하며, 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 동반해 일상생활의 기능 저하를 가져오게 됩니다. 이는 개인의 약함이나 의지력 부족이 아니라 치료가 필요한 상태입니다.

    정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과 전문의의 상담이 필요합니다. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있을 때만 가는 곳이 아니라, 질문자님처럼 무기력함이나 우울감으로 일상생활에 어려움을 겪을 때에도 방문할 수 있는 곳입니다. 전문가의 도움을 통해 질문자님의 상태를 정확히 파악하고 적절한 도움을 받으시길 권해드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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정신건강 관련 질문

  • 정신과 처음 진료 받아보려고 합니다.

    사회불안 장애인지 우울증인지 정확히 모르겠는 증상들인데,, 진료보고 확실히 알 수 있을까요? 따로 검사를 진행해야하나요?

    정신건강

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    +1
    2023.06.04
  • 스트레스로 우울증 발병 가능성과 치료 필요성에 대해 궁금해요

    스트레스를 지속적으로 받으면 우울증을 걸리수가 있나요? 우울증인지 인식을 못하고 계속 갖고 있을수도 있나요? 스트레스를 받고나서의 증상이 궁금해요. 그 증상들이 심하다면 치료를 꼭 받아야 하는지와 받지 않으면 어떻게 되는지도 궁금해요

    정신건강

    스트레스

    심리상담

    2024.08.10
  • 눈물과 우울증 증상, 우울증인지 어떻게 확인할 수 있을까요?

    가만히만있으면 계속 눈물나고 우울하고 한데 이거 우울증인걸까요?ㅠ 나가면 기분이 좋았다가 집에오면 급격히 우울해지네용ㅠ

    정신건강

    불면증

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    +3
    2023.10.29
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