손톱이 들뜨는 원인은 무엇인가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.27

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  손톱이 들뜨는 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요.

  손톱이 바닥과 분리되어 들뜨는 증상은 조갑박리증을 의심해 볼 수 있어요. 들뜬 부분이 하얗거나 노란빛으로 변색되어 보이는 것이 특징이에요.

  주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있어요.

  • 손톱을 자주 부딪히거나 누르는 습관, 손톱 물어뜯기
  • 인공손톱, 네일아트, 큐티클 제거 등 손톱에 가해지는 물리적 자극
  • 설거지, 청소 등으로 손을 많이 쓰거나 독한 세제, 표백제와의 자주 접촉
  • 건선, 아토피 피부염, 편평태선 등 만성 피부질환
  • 손발톱 진균 감염 (이 경우 손톱이 두꺼워지거나 변색이 동반될 수 있어요)

  들뜬 손톱 자체는 새로운 손톱이 자라나면서 점차 정상으로 돌아오는 경우가 많지만, 손톱이 완전히 교체되기까지 4~6개월 이상 걸릴 수 있어요.

  우선 해당 부위의 자극을 최소화하고 손을 청결하고 건조하게 유지하면서 경과를 지켜보시는 것이 좋아요. 세제나 화학물질을 다룰 때는 장갑을 착용하시는 것도 도움이 될 수 있어요.

  만약 통증, 열감, 진물, 색 변화 등 다른 이상 증상이 함께 나타나거나 증상이 오래 지속되어 걱정되신다면 피부과 진료를 통해 정확한 원인을 확인해보시는 것이 좋습니다. 병원 방문이 어려운 상황이라면 비대면 진료를 통해 상담받아보시는 것도 방법이에요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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