열 내릴 때 실링팬 사용해도 되나요?

임OO • 2025.09.21

열을 내리기 위해 시원한 환경을 만들어라고 했는데 실링팬을 약하게 틀어놔도 될까?

발열감기약기침가래
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.21
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    열이 있을 때 시원한 환경을 유지하는 것은 체온을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 실링팬을 약하게 틀어 공기를 순환시키는 것은 시원한 환경을 만드는 좋은 방법입니다.

    다만, 너무 강한 바람은

    을 유발할 수 있으니 약하게 틀어서 사용하시는 것이 좋습니다. 또한 실링팬과 함께 다음과 같은 방법도 함께 시도해보세요:

    1. 가벼운 옷을 입어 체온이 쉽게 발산되도록 하기
    2. 충분한 하기
    3. 수건으로 목, 겨드랑이, 사타구니 등을 닦아주기
    4. 필요시 복용하기 (의사 처방에 따라)

    열이 38.5도 이상 지속되거나 다른 심각한 증상이 동반된다면 의료 전문가의 도움을 받으시는 것이 중요합니다.

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