영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 현재 영양제 복용 순서는 대체로 적절합니다.

  비맥스제트와 같은 종합비타민은 식사와 함께 복용하면 흡수율이 높아지고 위장장애를 줄일 수 있어 식후에 복용하시는 것이 좋습니다.

  다이어트보조제는 제품에 따라 권장 복용 시간이 다를 수 있으나, 일반적으로 식후에 복용하는 것이 적절합니다.

  밀크시슬과 오메가3는 저녁 식후에 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 특히 오메가3는 지용성이므로 식사 중이나 식후에 복용하면 흡수가 잘 됩니다.

  다만, 각 제품의 설명서에 특별한 복용 지침이 있다면 그에 따르시는 것이 좋습니다. 또한 개인의 건강 상태나 다른 약물을 복용 중인 경우에는 의사나 약사와 상담하여 최적의 복용 방법을 확인하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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